C Vitamini Eksikliği

C VİTAMİNİ EKSİĞİ NASIL GİDERİLİR

C VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNİN BELİRTİLERİ  Özellikle kış aylarında ve günümüz koronavirüs salgını döneminde bağışıklık sistemimiz için  C vitamini çok önemli bir ögedir. İhtiyacımız olan C vitaminini yeterli miktarda almadığımız zaman vücudumuz bizlere bazı sinyaller ile uyarmaktadır. Bu uyarılar aslında çok belirgin uyarılardır ve bizlere acil olarak vücudun C Vitamini deposunun doldurulması gerektiğini