Ceviz ve Faydaları

CEVİZİN FAYDALARI NELERDİR

Ceviz ve Mucize Faydaları Ceviz, Faydaları ve Lezzeti binlerce yıldır bilinen ve değer verilen bir besindir. Gelişen bilim ve tıp günümüzde cevizin faydalarını çok daha açık biçimde göstermektedir.   Ceviz Nedir ? Ceviz bir ağacın meyvesinin kalın kabuklu çekirdeğidir. Ceviz ağacı uzun ömürlü, kalın gövdeli gövdesi kalın, kerestesi ve meyvesi ceviz olan çok değerli

Sinirsel İşitme Kaybı ve Nedenleri

NEDEN ZOR DUYUYORUM

İşitme Kaybı İşitme kaybı ilerleyen yaşlarda doğal olarak bir çok insanın yaşadığı bir sağlık sorunudur. Bu durum bazen yaş ilerlemeden de kimimizin başına gelebilir. Fakat bu durum yaşın ilerlemesi nedeni ile değil farklı bir sorun sonucu oluşmaktadır. Erken yaşta işitme bozukluklarının olması sinirsel işitme kaybı nedeni ile olabilir...   Sinirsel İşitme Kaybı Ne

Kırık ve Yıpranmış Saçları Önlemenin 5 Yolu

SAÇLARIN YIPRANMAMASI İÇİN YAPILMASI GEREKENLER

Kırık ve Yıpranmış Saçlar Saçlarımız güzellik ve estetiğimiz açısından çok önemlidir. Özellikle kadın güzellik göstergelerinden en önde saç güzelliği gelmektedir. Kimimizin saçı uzun kimimizin ki kısadır. Fakat uzayan saçların sağlık problemleri de aynı oranda artar.   Saçlarınızı Sağlığına nasıl kavuşturursunuz Özellikle saçlarınızı  uzatmak istiyorsanız, kırık uçlar ve saçların bir süre sonra canlılığını kaybederek görüntünüzü

Şeker Alışkanlığından Kurtulmak

ŞEKER NASIL BIRAKILIR

Şekeri Neden Tüketmemeliyiz Özellikle #koronavirüs süresince evde kalmayı tercih ettiğimiz için kilo alımı artmakta ve bu durum kısa zaman sonra olumsuz etkilerini göstermeye başlayacak. Özellikle bu dönemde şeker kullanımına dikkat etmemiz çok önemli. Şeker yerken bizleri mutlu eden bir yiyecektir. Fakat bu mutluluk orta ve uzun vadede bizleri hiç istemediğimiz mutlu

C Vitamini Eksikliği

C VİTAMİNİ EKSİĞİ NASIL GİDERİLİR

C VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNİN BELİRTİLERİ  Özellikle kış aylarında ve günümüz koronavirüs salgını döneminde bağışıklık sistemimiz için  C vitamini çok önemli bir ögedir. İhtiyacımız olan C vitaminini yeterli miktarda almadığımız zaman vücudumuz bizlere bazı sinyaller ile uyarmaktadır. Bu uyarılar aslında çok belirgin uyarılardır ve bizlere acil olarak vücudun C Vitamini deposunun doldurulması gerektiğini

Virüse Karşı Bağışıklık Sistemi

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİR VİRÜSÜ YEN

Hastalıklarla Mücadele etmek için Yapılması gerekenler Çocukluğumuzdan itibaren bir çok farklı hastalık yaşarız. Bunların bazıları kronik yani bedenimizde içeriden oluşan bir sorunken bazıları da virüse bağlı (Viral Enfeksiyonlar ) kişiden kişiye bulaşarak bizi hasta eden rahatsızlıklardır. Günümüze buna en büyük ve yıkıcı örnek içinde yaşadığımız dönemde binlerce can alan yüz binlerce insanı

Hamilelikte Gıda Takviyesi ve Vitamin Kullanımı

HAMİLELİKTE HANGİ VİTAMİN

Hamilelikte Gıda takviyesi ve Vitamin Kullanımı Nasıl Olmalı? Hamilelik süreci hem kadınlar açısından hem de doğacak olan çocuklarının sağlığı açısından çok önemlidir. Bu dönem de beslenme ile vücuda alınacak olan vitamin mineral ve diğer mikro besinler hem anne sağlığı açısından hem de bebeği açısından büyük önem taşımakta. Hamilelik döneminde annenin aldığı

Nisan Sebze, Meyve ve Balıkları nelerdir ?

NİSAN MEYVE,SEBZE VE BALIKLARI NELERDİR

Nisan sebze, meyve ve balıkları  Nisan Ayı İlk Baharın İlk aylarından biri olarak bizlere bahar aylarında yetişmeye başlayan güzel sebze, meyve ve balıkları da beraberinde getirir. Sağlıklı olarak beslenmenin ilk kurallarından biri olan mevsiminde beslenme kuralına uyabilmek için aşağıda nisan ayında yetişen sebze, meyve ve balıkları tüketerek gıda düzenimizi oluşturmak çok

Yumurtanın İçindekiler ve Faydaları

YUMURTA VE FAYDALARI NELERDİR ?

Yumurta  Bilindiği kadarı ile bin yıllardır insanlar farklı canlı yumurtaları ile besleniyor. Bu besin aslında henüz canlıya dönüşmemiş memeli olmayan canlıların yumurtaları olarak sofralarımızda. Peki yumurtanın sadece protein içermediğini sadece protein olarak faydalı olmadığını diğer bir çok farklı madde ile bizlere sağlık sunduğunu biliyor musunuz ? Bugün sizlerle " Yumurtanın içerisindeki

Göğüs Şeklini Koruma ve Güzelleştirme Kuralları

GÖĞÜSLER NASIL GÜZELLEŞTİRİLİR

Göğüs Şeklini Korumak için 5 Temel Kural Göğüs şeklimiz hem dişiliğimizi gösteren hem de şıklık açısından giydiğimiz kıyafetlerin görünümünü etkiler. Dolayısı ile Göğüslerin şekli kadınlar için çok önemlidir. Bugün sizlerle göğüs nasıl güzelleşir konusunu paylaşmak istiyoruz…   Basit değişikliklerle göğüsleriniz nasıl güzelleşir ? Göğüs şeklinin güzelleştirmek için hem estetik hem de dermatolojik olarak bir

Makyaj Yapmanın Önemli Püf Noktaları

MAKYAJ İÇİN BİLİNMESİ GEREKENLER

Makyaj Yapmanın Püf Noktaları Makyaj yapmak, tüm kadınların güzellik için kullandığı küçük düzeltmelerden yoğun işlemlere kadar kullanılan bir güzelleşme seçeneğidir. Makyaj yapmayı önce annelerden sonra da izlediğimiz yakın çevremizden öğreniriz . Günümüzde internet ile birlikte de bir çok farklı makyaj tekniği uygulamasına rahatlıkla ulaşabiliriz. . Bu uygulamalardan önce makyajın temel bilgilerini

Kadın Sitesi

KADIN SİTESİ

Kadın İnternet Sitesi Kadınlar yaşamın her alanında aktif biçimde rol alır. Bu alanlardan günümüzde en yaygın ortak paylaşım alanı ise internet dünyasıdır. Her ne kadar yeni bir medya alanı olsa da internet dünyanın en yaygın ve hızlı büyüyen medya alanıdır. Kadın sitesi sloganı ile yayın yapan internet siteleri de bu medya